Cómo ahorrar en la compra del súper
La compra es uno de los gastos que más se puede recortar al independizarse. En O Carriño se comparten los trucos que funcionan en Vigo y Pontevedra. Estas son las dudas más habituales.
Cómo ahorrar en la compra del supermercado
Haz un menú semanal, escribe la lista a partir de él y no compres nada que no esté en la lista. Es el truco que más dinero ahorra, por encima de cualquier oferta.
¿Cuánto gasta una persona en comida al mes?
Depende mucho de si cocinas o no. Cocinando en casa y con lista, una persona puede comer bien con unos 120–180 € al mes. Comprando sin plan o pidiendo a domicilio, es fácil duplicarlo.
Cómo hacer la lista de la compra
Parte del menú de la semana, revisa lo que ya tienes en la nevera y la despensa y ordena la lista por zonas del súper. Así no olvidas nada ni das vueltas.
Lista de la compra básica para un piso de estudiantes
Arroz, pasta, legumbres, huevos, patatas, cebollas, tomate triturado, aceite, sal, atún en lata, leche o bebida vegetal, pan, fruta y verdura de temporada. Con eso ya se cocina casi todo.
¿Merecen la pena las marcas blancas?
En productos básicos (arroz, legumbres, leche, limpieza) la diferencia de calidad suele ser mínima y el ahorro es grande. Prueba y quédate con las que te convenzan.
Qué día es mejor ir a hacer la compra
Lo importante es ir una vez por semana con la lista, no cada día. Ir con hambre o varias veces por semana es lo que dispara el gasto.
Cómo organizar la compra en un piso compartido
Poned en común los básicos (aceite, sal, papel, limpieza) con un bote o una app de gastos, y que cada cual compre su comida. Así se evitan discusiones.
Frutas y verduras de temporada baratas
La fruta y la verdura de temporada son más baratas y saben mejor. En los mercados de abastos de Vigo y Pontevedra suele haber buen precio a última hora.
Cómo evitar tirar comida
Coloca lo más antiguo delante en la nevera, congela lo que no vayas a usar a tiempo y planifica un día de "sobras". Tirar comida es tirar dinero.
¿Comprar a granel ahorra dinero?
En legumbres, frutos secos y especias suele salir más barato y compras solo la cantidad que necesitas. Compara siempre el precio por kilo.
Precio por kilo: cómo comparar
Mira siempre el precio por kilo o por litro que aparece en la etiqueta, no el precio del paquete. Los envases "familiares" no siempre son más baratos.
Supermercado más barato en Vigo
Los precios cambian según el producto y la semana. Lo que más ahorra es comparar tu cesta habitual y ser fiel a tu lista. En Leria e Xeito la gente comparte dónde le salen más baratas sus recetas.
Trucos para gastar menos en comida
Cocina en casa, lleva táper, bebe agua del grifo, compra de temporada y evita los platos preparados. Pequeños hábitos que suman cientos de euros al año.
Cómo hacer la compra online sin gastar de más
La compra online ayuda a no caer en caprichos: añade solo lo de la lista y revisa el carrito antes de pagar. Ten en cuenta los gastos de envío y el pedido mínimo.